क्या आपको अपनी चिंताओं को बताने की आवश्यकता है?
Worrydolls आपको एक छोटी सी गुड़िया देता है जो आपको चिंता करने के लिए सुनने के लिए तैयार है। अपनी चिंता गुड़िया को बताएं, फिर समय के साथ इसे ट्रैक करें।
आप चिंता और तनाव को दूर करने में मदद करने के लिए एक पत्रिका की तरह Worrydolls का उपयोग कर सकते हैं।
जब आपकी चिंता समाप्त हो जाए, तो गुड़िया को बताएं कि उसे अब चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। फिर शांत होने की भावना लाने के लिए अपनी पुरानी चिंताओं को देखें।